いつからでも簡単に始められる『白湯』で得られる効果にびっくり！

誰でも簡単に始められる美容法として、最近話題となっている「白湯」。その効果的な飲み方や期待出来る効果などが「microdiet.net」に『女優やモデルも「白湯」の虜に！飲むだけで得られるその効果とは？』として公開された。

「microdiet.net」は、ダイエット食品のロングセラー商品「マイクロダイエット」を展開するサニーヘルス株式会社が運営するダイエット情報発信サイト。気をつけたい食事のとり方などの知識やダイエット、美容などに関するアンケート結果などを公開している。

ただのぬるま湯である「白湯」。普通に飲むというよりも、赤ちゃんや体が弱っている人が飲むイメージを持っている人も多いだろうか。しかし、内臓の機能や血液循環を高めるものとして、古くから美容や健康の為に飲まれている飲み物でもある。

浄水器のついていない水道水なら、カルキ臭をなくす為に5分ほど沸騰させて冷ます方が飲みやすいが、それ以外はポットで温めても、電子レンジでも問題ない。飲んでみて、ちょっとぬるいながらも温かい、と感じる程度の温度設定が目安。このゆるい感じもいい。

何の変哲もないぬるいお湯で、代謝が上がり、デトックス効果も期待出来るのであれば、こんなに簡単な事はない。新年から、いや今日からでも始めたい美容法だ。

(画像はプレスリリースより)




「microdiet.net」
http://microdiet.net/diet/000469.html

サニーヘルス株式会社　プレスリリース
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000274.000001593.html