「なぜ、ダイエットがうまくいかないの？」と思ったときに読む本が発売された

なぜ、ダイエットがうまくいかないのか、そんな事を考えた事はあるだろうか？単純に続かない、というところだけの問題ではないようだ。株式会社マキノ出版から2014年5月15日に発売された新刊『ハーバード式　病気にならない生活術』で、その理由が解決するかもしれない。

株式会社マキノ出版は、数々の健康・ダイエット・美容などの本や雑誌を発行している。誰もが知っている「半身浴」や「リンゴダイエット」も、株式会社マキノ出版が発行した冊子で発信されたものだ。

(画像はニュースリリースより)

今は、ネットでも雑誌でも、健康や美容に関する情報にあふれている。その中には、話題に富んだ極端なものや科学的根拠のないものも多い。また、体質や健康状態によって合わないものもある為、何を選ぶのかの判断に気をつけなければならない。

この『ハーバード式　病気にならない生活術』の著者は、ハーバード公衆衛生大学院を卒業し、関連病院の研究所での勤務を経て、日本に帰国。現在は、東京慈恵会医科大学教授を務めている。

「菜食と糖質制限食ではどちらがやせられるか？」、「ハーバード式やせる食品・太る食品とは？」など、気になるタイトルが目次に並ぶ。美容や健康に関しての科学的根拠を知り、自分の生活に活かしてみないか？




株式会社マキノ出版　ニュースリリース
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