夏の冷えに、カラダの中から温める温活レシピ公開

オムロン ヘルスケア株式会社が、「健康で美しくありたい」という女性たちの思いをサポートする為に立ち上げたオムロン式美人。2015年は「夏こそ温活」をテーマに、夏でも冷えてしまうカラダを温める為のアイテムの紹介や活動を積極的に行っている。

『オムロン式美人温活部』では、温活オリジナルレシピをTVや雑誌でもご活躍中のりん ひろこさんとともに開発。手軽でおいしく、見た目も華やかな温活メニューの第1回が2015年8月7日に公開され、今後第2回を2015年8月10日、第3回を2015年8月17日と、順次公開していく予定だ。

連日暑い日が続いているが、暑いからこそカラダが冷えてしまっている人も多い。冷房でキンキンに冷やされた部屋に滞在したり、冷たい飲み物や食べ物を口にしたりと、暑いと思いながらもカラダが冷えてしまい、自覚症状のない「かくれ冷え症」になってしまう。

体温が1℃下がると、代謝は12％、免疫力は30％低下すると言われている。冷えは健康にも美容にも良くない症状を招く。冷えによる血液循環の悪化が、「だるさ」、「肩こり」、「肌荒れ」、「不眠」、「生理痛」などの女性に多い不調の原因の1つともされている。

血液循環を良くする為には、動、食、眠の3つがポイントになる。このポイントを押さえ、夏でも不調知らずで、健やかに美しく過ごしたい。今回公開されたカラダの中から温める温活レシピを取り入れて、「かくれ冷え症」を改善したい。

(画像はプレスリリースより)




オムロン式美人
http://www.healthcare.omron.co.jp/

オムロン式美人通信
https://www.atpress.ne.jp/news/69909