身体を温めるコツを知りたい方、必見！

DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）が1月4日（土）に「4日ヨガの日、　身体が温まるコツをお伝えします！」のイベントを行う。時間は14:30～16:00、開催場所は新宿にあるスタジオである。

（画像はDAHN WORLD JAPANのHPより）

DAHN WORLD JAPANは1997年に設立され、全国に直営店・加盟店を含めて100ヵ所以上のスタジオを持つ。そして、日本全国でILCHI（イルチ）脳教育に基づいた脳活性化トレーニングを行い、すべての人の体と心の健康を目指している企業である。

本イベントでは、身体をほぐした後に呼吸瞑想を体験する。期待できる効果は、冷え改善、肩・首・腰がほぐれる、身体が柔らかくなる、イライラせずに穏やかに過ごせるなどである。

対象者は健康が気になる方、ストレスを解消したい方、人間関係をよくしたい方、自分を好きになりたい方である。参加費は無料となっているので、興味のある方は参加してみてはどうだろうか。




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DAHN WORLD JAPANのHP
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