座るだけであなたも美ボディに！インナーマッスルを鍛える専用チェアが誕生

生産財・消費財メーカーの株式会社山善が1月27日、新感覚のトレーニングチェア「フラビクス SFB-0700」（以下「フラビクス」）を発売、はやくも話題の注目商品となっている。座るだけで簡単に骨盤を起こし、正しい姿勢でインナーマッスルなどの筋肉を、効率よく鍛えることができるという。

姿勢が悪くなると、見た目に悪いだけでなく、肥満や内臓機能の低下、腰痛も招きやすくなる。逆に正しい姿勢を維持すれば、自然と腹筋や背筋が鍛えられ、美容面でも健康面でも良い効果をもたらすことが可能だ。

でも姿勢づくり、スタイルメイクのためのエクササイズ・トレーニングというと、大変そう……と敬遠してしまう人も少なくないはず。そもそもどんなに効果が期待できても、辛く、続けられなければ意味がない。そうした社会のニーズを踏まえ、開発されたのが「フラビクス」だ。

（画像はプレスリリースより）

ちょっぴりユニークなかたちをしたチェア型のクッションである「フラビクス」は、その上に座るだけで、骨盤を正しい位置まで起こし、理想的な姿勢で運動することができる。無駄な動きが少なく、効率よく筋肉にアプローチできる設計となっており、クランチ（腹筋運動）の腹直筋と同じ筋活動を脇腹に起こせることが筋電図でも確認されている。

この「フラビクス」ひとつで、“体幹トレーニング”とよばれるエクササイズでおなじみの、しなやかに鍛えられた美ボディを支えるインナーマッスルを含めた18の筋肉を鍛えることができるとのこと。気になるお腹や脚の筋肉のトレーニングも知らず知らずできるので、メタボ対策やくびれづくりにぴったりなアイテムとなっている。

床の上に置いて使うことも、椅子の上に置いて使うことも可能。前後・左右に動き、バネの反復力によってトレーニングをする仕組みとなっているが、運動しないときは、姿勢を正して座るクッションとして、そのまま使用することができる。

デザインもスマートで、置いておいてもインテリアの雰囲気を乱すことがないのもうれしい。より効果的に無理なく運動できるよう、取扱説明書には、全日本エアロビクス連盟ディレクターの谷田亮太氏考案のオリジナル運動コースプログラムも付属している。

自宅で気軽に「ながら運動」でき、美ボディを目指すことができる画期的なチェア。これから薄着なっていく季節に向け、あなたも「フラビクス」の簡単エクササイズをはじめてみては。




株式会社山善　プレスリリース
http://www.yamazen.co.jp/japanese/