水着姿で抜群のプロポーションを披露
英女優のエリザベス・ハーレイが英フィットネス情報誌「Zest」1月号でビキニ姿を披露、表紙にも登場した。
46歳になるエリザベスは同誌のインタビューで、「年を重ねることは、美貌を失うことではない」と述べた。
最も重要なのは最高の自分を見せること
エリザベスは美貌を保つ秘訣(ひけつ)として、次のように語っている。
「女性がきれいでいることは大切よ。年を重ねることが美貌を失うことだなんて思わない。私にとっては若く見せることより、自分を最高に見せることが重要なの」。
また、ダイエットに重要な食生活についても、常に自然食品を口にするよう心がけていると話した。
「缶やパック詰めされた食品はほとんど口にしたことがない。手作りの料理が1番だと思うし、加工食品は太りやすいのよ。考えてみて。自家製ケーキに必要なのは4種類の材料だけ。バターと卵、砂糖に小麦粉。でも市販のケーキを見れば、その4倍の材料が羅列されてるわ。そのほとんどは体に必要ないものよ」。
Zest magazineMail Online
'I don't think growing older means looking less good', says Elizabeth Hurley, 46, as she shows off her stunning figure in bikini shoot