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【友近ダイエット再チャレンジ】アラフォ－の意地 結婚への意地！
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- 【友近ダイエット再チャレンジ】アラフォ－の意地 結婚への意地！
2012年4月21日 18:50
DHCイメージキャラクター
１９日、都内で「DHCプロテインダイエット」のイメージキャラクターに再起用されたお笑いタレントの友近が会見した。実は友近、２年前に半年で9.5キロのダイエットに成功したが、残念なことにリバウンドしてしまった。そこで、リベンジを誓い3ヶ月でマイナス10キロを目標に再びダイエッターとなる。
成功報酬は「結婚」？
5歳年上の一般断線と熱愛中の友近は、このダイエットが成功したら、ご褒美に「結婚」をお願い中。「そうなったらいいですね。（結婚後は）子供は２人欲しい。そうなればいいねという話もしています」
とのろけた。38歳、結婚に少々焦りもあるのでは…。（デイリースポーツ）
ダイエットには目標画像が絶対に必要
友近はこのダイエット必ず成功させるはずだ。なぜなら明確な目標「3ヶ月でマイナス10キロ」「結婚」があるからだ。ダイエットはイメージトレーニングが大切。「10キロ痩せてキレイになった自分がこんなドレスで結婚式に臨む」このイメージ画像を頭の中で日々思い描くことが、ダイエットのモチベーションになり継続できる。
ただぼんやりと「もう少し痩せたい」と思うのとは、全く結果が異なるはずだ。
ダイエットには、目標とするイメージ画像を頭に描くこと、これが成功の秘訣だ。
【kauzmit】
デイリースポーツオンライン
http://www.daily.co.jp/gossip/article/2012/04/20/0004987285.shtml
吉本興業公式HP
http://search.yoshimoto.co.jp/talent_prf/?id=718
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