「KADOKAWA」一生太らないボディ作り！生涯太らない食べ方がわかる本登場

株式会社KADOKAWAは「お医者さまが教える 一生太らない食べ方」を6月末に発売する。

現代の減量方法は朝食ぬきのダイエットや炭水化物ぬき減量など、忍耐が必要な食べ方および食べものばかりに着目されやすいが、やせやすい食べ方や食材など“食べるべき食品”を認識するほうがより効果的であることは、あまり重視されていないという。

発売される同書は、我慢せずにキレイに減量する方法と、減量に成功したボディをキープする「生涯太らない身体の作り方および食べ方」について、12名の専門家と医師が丁寧にアドバイスしてくれる。

同書の中身について(一部紹介)【太らない食べ方のヒ・ミ・ツ】【逆に太りやすくなる？カロリーゼロの甘いワナ】【よく噛んで、ゆっくり食べるだけで劇的にやせる！】がある。

さらに【自然界のものを、そのままいただくのが食べ過ぎ回避の近道】など、健康的なダイエットを成功させたい人に役立つトピックが並んでいる。

また同書でガイドするのは医学博士や整体師、占星術研究家、脳科学者および管理栄養士、ヘア＆メイクアップ アーティストなど、さまざまな専門家によってガイドされている。

健康的なダイエットに成功して、一生太りにくいボディを手に入れたい人は、同書を参考にしてみては。

（画像はプレスリリースより）




株式会社KADOKAWA プレスリリース (PR TIMES)
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001591.000007006.html

株式会社KADOKAWA
http://www.kadokawa.co.jp/